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EN ATTENDANT BOJANGLES d’OLIVIER BOURDEAUT

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Category : LIVRES

Une histoire d’amour entre un homme et une femme mais une femme pleine de vie , de joie , de folie mais jusqu’où????

Sous le regard de son  fils , de son mari ,elle mène la danse avec toujours cet amour en plus, sur la musique sublime  de  NINA SIMONE  Mister Bojangles,  une belle démonstration d’amour fou !

Une infinie douceur émane de ce premier livre d’Olivier Bourdeaut  qui est un vrai bijou !

Un excellent roman  qui a obtenu le grand prix RTL

Chris del Rug /Toutiquanti

https://www.youtube.com/watch?v=eAW3y5l6Dm4


Le jour où j’ai fait un « Dodow » made in France .

Category : ACTUALITE

Eh bien non,je ne suis pas retombée dans l’enfance!

J’ai tout simplement acheté un Dodow l’appareil qui vous promet de retrouver le sommeil.

Depuis deux ans ,j’ai comme on dit « perdu le sommeil »,à mon grand désespoir, je tourne et je me retourne dans mon lit : tisanes, lectures ,musiques douces, voire hypnotiques ..J’ai tout essayé ! En vain!

Aussi quand j’ai découvert le concept de Dodow présenté comme » un objet design et innovant ,qui vous guide vers le sommeil » ,je me suis dit ;pourquoi pas !

J’ai donc acquis ce concentré de technologie pour 49 euros chez Nature et Découvertes mais on peut aussi le commander en ligne  sur le site www.mydodow.com .

Les concepteurs du Dodow sont  français   ; cocorico   !  Ils ont  été confrontés  à des problèmes de sommeil, c’est rassurant.

Je suis  confiante , le slogan sur la boîte est encourageant ;Dodow (outil) pour réveiller votre sommeil!

En plus ,  l’appareil    est  remboursé sous 20 jours  , si nous ne  sommes pas satisfaits  ,  j’ouvre la boîte pour examiner l’objet.

Surprise! Mon Dodow est tout blanc, tout rond , tout simple, très épuré presque scandinave.

C’est un boitier tactile percé de trois diodes qui diffusent une lumière bleue grâce trois piles AAA fournies .

Vite ,je veux l’essayer ! Je le pose à côté de mon lit et je me concentre sur le faisceau lumineux projeté au plafond, comme indiqué, j’inspire quand la lumière s’intensifie et j’expire quand elle s’atténue.Un seul effleurement, je choisis le cycle de 8 minutes,un deuxième le cycle de 20 minutes .Vu mes problèmes de sommeil je décide de prendre 20 minutes c’est plus raisonnable!

Couchée sur le dos , au début j’ai des difficultés pour maintenir mon attention sans laisser mes pensées vagabonder, puis je prends le rythme, progressivement , ma respiration devient plus lente, elle se synchronise avec la lumière , j’ai envie de fermer les yeux mais je résiste.J’essaie d’analyser mes réactions ,mon coeur est plus calme , mon cerveau  est comme hyperventilé , mes paupières sont de plus en plus lourdes , j’éprouve un effet de légers étourdissements , je me tourne sur le côté , je viens de décrocher , j’ai « réveillé mon sommeil » mon Dodow s’éteindra tout seul!

Placé à côté de mon réveil  Dodow fait désormais  partie de la déco de ma chambre .

A bon insomniaque salut ! Je vais faire Dodow.

 

Dodow

Dodow

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Ange et Gabrielle

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Category : CINEMA

La nouvelle comédie avec Isabelle Carré et Patrick Bruel

La nouvelle comédie avec Isabelle Carré et Patrick Bruel

Dans cette période de profonde tristesse ,ce film romantique à souhait m’a complétement charmée !

Certains le trouveront trop léger, à l’image des comédies américaines mais c’est un cocktail rafraîchissant , un duo d’excellents acteurs !

Une Isabelle Carré rayonnante , inattendue dans un rôle comique, un Patrick Bruel séduisant et charmeur ! Mais là je dois avouer que je ne suis pas très objective puisque je suis une  fan depuis ses débuts  .

🌟🌟🌟🌟 étoiles pour Ange et Gabrielle à voir sans modération seul(e) ou en couple

 


Comment bien accompagner votre enfant au CP en 10 points

Category : EDUCATION

  1. Rester positif  sur ses résultats et l’encourager  dans toutes les situations
  2. Lire régulièrement  le cahier de liaison,ainsi que le cahier de textes
  3. Faire avec lui ses devoirs ou leçons de façon à montrer l’intérêt que vous portez à son travail
  4. Entre la sortie de l’école et la maison laisser un moment de détente à votre enfant
  5. Revoir quotidiennement les poésies et exiger au fur et à mesure une excellente diction
  6. Lire et relire les textes demandés
  7. Préparer les dictées soigneusement en variant les supports: cahier, ardoise, feuille blanche…
  8. Garder votre calme , soyez positif et motivé pour faire de ce moment :un instant privilégié
  9. Lire tous les soirs une histoire à votre enfant et dès que possible l’impliquer dans la lecture en retrouvant des mots connus
  10. Au moindre problème contacter son enseignant(e) sans l’alarmer pour s’entretenir des difficultés rencontrées